Tag Archives: børn med angst

Få styr på angsten – før angsten styr dig

Angst er en følelse i kroppen – ikke et faresignal. Derfor bør angsten ikke få lov at bestemme i dit liv. Du står ved kassen i supermarked, og pludselig er angsten over dig. Hjertet banker, sveden springer. Mest har du lyst til at komme væk.