Emne: gjort forkert

Er du alt for KRITISK? forts.

Det siger sig selv, at hvis man er meget kritisk anlagt, så er man ikke godt selskab – hverken for sig selv eller andre mennesker. Andre Konstant kritik er en form for selvbeskyttelse, som handler om, at hvis du som barn er blevet bremset i spontane følelsesudtryk og har lær, at du er forkert, så har du også lært, at det er farligt at være dig selv. Det er så farligt, at du kan blive forladt af dine forældre, fordi de kan holde op med at elske dig. Når du som voksen bliver meget kritisk over for dig selv og andre, så handler det om, at den indre kritiker vil passe på, at du ikke kommer til at vise dig selv spontant, fordi det er farligt. Så barndommen s forsvar bliver i voksenlivet ofte en hæmning for en i forhold til at leve fuld ud og bruge sit potentiale.

MISUNDELSE OG MAGT
Hvis alt er perfekt til en middag, og der er lagt op til, at man kan slappe af, grine og være spontan, så er det for utrygt, hvis man føler sig forkert ved at være spontan og bare være sig selv. Man begynder derfor at kritisere for at skaffe sig kontrol over situationen. Kritik handler om kontrol, fordi det skaber tryghed. Der er mange måder at kritisere på, og det er langtfra altid, at kritik udtrykkes direkte. Måske tænker du ikke over, at du rent faktisk kritiserer din veninde, når du lader en ”uskyldig” bemærkning falde om, at hendes nye kjole er pæn, men kort. Din veninde opfatter den underliggende besked, om at der er noget galt, og det kan skabe usikkerhed hos hende og måske skade jeres forhold. Når veninden ser knaldgodt ud, kan det ubevidst vække mindreværdet i en selv. Følelsen af at være mindreværdig kan man ikke holde ud, så en måde at forsvare sig mod ubehaget på er at gøre den anden forkert. Kritik kan også dreje sig om at ville have magt. Hvis man kan pille et andet menneske ned med kritik, skaffer man sig en form for magt over den anden.