Tag Archives: tankefeltterapi

 Metakognitiv terapi kontra kognitiv terapi?

Hvordan adskiller metakognitiv terapi sig fra kognitiv terapi? I kognitiv terapi arbejder man ud fra den antagelse, at tanken/kognitionen er af betydning for den resulterende følelse, og derfor skal de såkaldte uhensigtsmæssige tanker omstruktureres til noget mere hensigtsmæssigt. I metakognitiv terapi anser man hverken tanken