Emne: tid

Om ægteskab forts.

Det optimale vil være at øve os på at være ægtefolk, ligesom vi øver os og træner til alt muligt andet. Tænk, hvis fok havde samme fokus på deres ægteskabs velbefindende, som de har med at forfine deres krop og deres karriere. Hvis man gjorde det, tror jeg, at man kunne redde mange ægteskaber. For det tager som sagt tid at opbygge et godt forhold mig hvis man skal leve sammen hele livet, er man nødt til at være dygtig til at bevæge sig igennem livets faser og møde udfordringerne sammen.
Ifølge forskning er der da også mange fordele ved at passe godt på sit ægteskab og sætte tid af til sin partner. For fungerer ægteskabet, har det generelt en række positive indvirkninger på både vores mentale trivsel og levetid: Gifte par er således både lykkeligere og lever længere end ugifte par.
Forklaringen på det lyder bland andet, at følelsen af tosomhed har stor betydning for vores mentale sundhed. Livet giver ganske enkelt større mening for mange, når de er en del af et fællesskab, som nu ægteskabet er.
Samtidigt lever ægtepar generelt sundere end enlige, hvilket også er en del af forklaringen på den øgede levetid.