Tag Archives: vredesudbrud

Vrede kan behandles

Der er mange gode grunde til at lære at håndtere sin vrede. Man får bedre selvrespekt og større respekt fra omgivelserne, når man lærer at blive vred på en konstruktiv måde. Kognitiv adfærdsterapi kan hjælp mennesker med den lidelse, der kaldes ”eksplosiv vredladenhed”. Det viser